很多人在使用波场（TRON）网络转账USDT时发现，每笔交易都会消耗TRX手续费，其实这笔钱不是“钱包收取的费用”，而是系统为你支付的能量（Energy）成本。如果账户中拥有能量，就可以实现真正的零手续费交易。
那么，如何免费获得能量？最安全、最稳定的方式就是——冻结TRX获取能量。这是TRON官方提供的功能，通过临时锁仓TRX，你可以换取可使用的能量资源，用来抵扣智能合约消耗。三天后即可解冻，TRX原数返还，不会有损失。
波场主网的资源分为两类：带宽（Bandwidth）和能量（Energy）。前者用于普通转账，后者用于执行智能合约（如USDT转账）。
当你冻结TRX时，相当于把这部分TRX“质押”给网络节点，作为资源贡献，系统会根据你的冻结数量分配相应的带宽或能量资源。你的TRX仍属于你，只是暂时锁仓3天，期间不可转账或提取。
一句话总结：冻结TRX不是支出，而是一种“资源兑换”，用暂时锁仓换取免费能量。
1. 节省手续费：冻结后获得的能量可抵扣USDT、NFT等合约操作费用；
2. 无风险：3天后可解冻取回TRX本金；
3. 支持授权他人使用：可将能量授权给其他地址使用；
4. 提高账户活跃度：冻结账户更易参与节点投票或网络奖励。
TRX冻结后系统会按照全网能量总量与冻结总量进行分配，平均换算比例如下（仅供参考）：
1 TRX ≈ 80 能量
常见消耗量参考：
操作类型平均能量消耗所需冻结TRXTRX普通转账≈ 300无需能量，仅带宽USDT转账≈ 45,000约 560 TRX智能合约调用≈ 80,000+约 1000 TRX
若你每天转账1~3次USDT，冻结1000~1500 TRX即可长期免费使用。
打开TronLink钱包（浏览器插件或APP版）；
点击【资源管理】 → 选择“冻结TRX”；
在弹窗中选择“获取能量（Energy）”；
输入要冻结的TRX数量（例如1000 TRX）；
确认交易，系统将自动分配能量。
几秒钟后即可在账户资源中查看到获得的能量。
连接你的钱包；
进入【资源】 → 选择【冻结TRX】；
选择“获取能量（Energy）”；
确认签名交易即可。
操作完成后，资源栏会显示新的能量余额。
波场提供了能量授权机制，你可以把自己冻结获得的能量分享给他人使用，常用于企业账户或商户系统。
在TronLink钱包中进入【资源管理】；
点击【能量授权】；
输入对方钱包地址并确认；
签名授权后，对方即可使用你账户的能量资源。
该机制常被用于钱包代付或DApp后台执行。
冻结的TRX在锁仓3天后即可手动解冻，操作流程如下：
打开TronLink钱包或TronScan网站；
进入【资源管理】；
点击【解冻】按钮；
确认交易即可。
系统将在链上释放能量，并返还冻结的TRX。解冻后，你将失去对应的能量资源。
注意：解冻操作不可撤销，建议在确保不再需要能量后再执行。
不会。冻结只是临时锁仓，3天后解冻即可全额返还，不涉及利息或损失。
不会。解冻时能量会立即回收。如果你频繁转账，建议持续保留部分冻结额度。
能量不会过期，只要不解冻TRX，就会持续有效。
短期用户租赁更灵活，长期用户冻结更省钱。 举例：
租赁：约 0.9 TRX / 万能量 / 天 冻结：3天锁仓无费用
若长期活跃在TRON生态中，冻结性价比更高。
1. 混合模式：冻结部分TRX（长期能量）+ 临时租赁（应急能量）；
2. 节点周期冻结：利用价格低点增加冻结量；
3. 企业账户共享：企业钱包冻结统一能量，授权子账户使用。
这种策略可兼顾灵活性与长期成本控制。
波场的设计逻辑很清晰——用锁仓换资源，用资源抵费用。冻结TRX获取能量不仅安全、透明，而且几乎是0成本。只要学会规划冻结数量，就能轻松实现USDT、NFT或智能合约的免手续费操作。
一句话总结：冻结3天，省下长期手续费。学会冻结与解冻，就是掌握波场生态的成本控制权。